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Pourquoi devez-vous consommer du thé vert bio ?

Le thé vert bio est une infusion exceptionnelle dont les bienfaits sont reconnus et prouvés par des études scientifiques sérieuses. D’origine asiatique, cette boisson fait des heureux depuis de nombreux siècles. Très en vogue actuellement en Europe, le thé vert bio est un réservoir de bienfaits pour la santé. Pourquoi devez-vous opter pour ce thé ? Voici quelques éléments qui devraient vous convaincre.

Une infusion riche en antioxydants

Il n’est plus besoin de rappeler le puissant rôle des antioxydants dans notre corps. Ils aident notre organisme à se protéger contre de nombreuses pathologies. Et le thé vert bio en contient suffisamment. Des études ont par exemple prouvé que ceux qui consomment cette infusion sont moins sujets au cancer, grâce à ses molécules. Les antioxydants du thé vert bio luttent également contre les radicaux libres ; ce qui nous éloigne du vieillissement rapide.

Un brûle-graisse efficace

Le thé vert bio est très présent dans les régimes alimentaires de ceux qui cherchent à perdre un peu de poids. En effet, le thé vert bio contient de l’EGCG (épigallocatéchine gallate) qui est une molécule antioxydante très efficace pour brûler les graisses. Son action est très remarquable sur les graisses ventrales.

Un allié du cerveau

Le thé vert bio est également bon pour notre cerveau. Des études ont montré que cette infusion favorise la fonction cognitive du cerveau, notamment celle liée à la mémoire du travail. En plus, les propriétés du thé vert bio protègent le cerveau contre les maladies neurodégénératives telles que l’Alzheimer et la maladie de Parkinson.

Le thé vert bio présente de nombreux autres bienfaits. Toutefois, il est important de ne pas en abuser. Il faut en consommer avec modération et s’assurer de sa qualité.

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